Zware pijnstillers helpen niet tegen acute rug- en nekpijn

Zware pijnstillers helpen niet tegen acute rug- en nekpijn. Dit blijkt uit recent Australisch onderzoek, in samenwerking met het Erasmus MC. Tijdens de uitzending van EditieNL van afgelopen zaterdag werden de uitkomsten van dit onderzoek belicht, waarbij wordt aangegeven dat pijnstillers niet de oplossing zijn voor acute rug- en nekpijn. Het Spine and Joint Centre onderschrijft deze visie. Wij zijn …

Hoe beweegt je rug als je wordt afgeleid?

Voor ons onderzoek zijn we opzoek naar proefpersonen tussen de 18-35 jaar zonder langdurige lichamelijke en/of geestelijke klachten.  Wat? Gedurende 30-45 minuten sta je voor een beeldscherm waarin verschillende afbeeldingen worden getoond. Nadat je deze afbeeldingen hebt bekeken, buig je een aantal keer je rug. Dit vooroverbuigen wordt gemeten met een infrarood camera. Doel Dit onderzoek geeft ons meer inzicht …

Het BioPsychoSociaal model is geen model.

Het BioPsychoSociaal model is hot! Kijk op een website over chronische klachten of de behandeling ervan en je komt wel ergens de term BioPsychoSociaal tegen. Je telt als behandelaar niet meer mee als je hier niets mee doet. Maar hebben we het allemaal wel hetzelfde beeld als we praten over het BioPsychoSociaal model?  BioPsychoSociaal model Toen George L. Engel 1977 …

Accepteren is niet ‘je erbij neerleggen’

Accepteren: de eerste stap naar herstel Je mag het best weten: ik heb jicht. Jicht is een probleem in je lichaam waardoor je bepaalde stoffen niet goed afvoert. Het gevolg is regelmatige zeer pijnlijke ontstekingen. Gek genoeg meestal in de grote teen, maar het kan ook optreden in andere delen van je lichaam. Meer dan 10 jaar heb ik getracht …

Resultaten enquête ‘samen beslissen’

p 6 september 2021 is de landelijke campagne “samen beslissen” gestart. Deze campagne vraagt aandacht voor de communicatie tussen zorgverlener en patiënt.
In het kader van deze campagne waren wij benieuwd hoe patiënten onze communicatie en interactie met hen ervaren. Dit hebben we in kaart gebracht door middel van een korte enquête. De resultaten kunt u in het filmpje bekijken.

Wij leren je zelf werken aan je herstel

Hoezo, zelf werken aan mijn herstel? Ik heb gewoon pijn! Moet er niet gemasseerd of gekraakt worden of zo? Veel (chronische) pijnklachten ontstaan omdat je lichaam niet in balans is. Behandelingen als massage, manipulatie (kraken), medicijnen of injecties enzovoort helpen vaak maar tijdelijk omdat ze het probleem niet oplossen. De pijn is even minder, maar je hebt de balans in …

Leven zonder pijn?

Pijn hoort er bij Pijn is een wezenlijk onderdeel van ons leven. Waarschuwt ons als we op een spijker trappen, met een vinger klem zitten of een hete pan beetpakken. Zonder pijn zouden we niet lang overleven. Maar als pijn aanhoudt of steeds terug komt wordt het een ander verhaal. Dan gaat die pijn ons in de weg zitten. We …

In 2 maanden helpen we je weer op weg!

Je hebt al maanden of misschien wel jaren last. Je kunt niet meer doen wat je wil en hebt bijna elke dag pijn. Hoe kan je dan in 2 maanden herstellen? Dat lijkt onmogelijk. Eerlijk is eerlijk, vaak moeten mensen na de twee maanden behandeling nog verder oefenen en trainen. En klachten gaan niet altijd helemaal over. Wat kan je …

Perspectief voor behandeling long-Covid-klachten: loslaten compensatie.

Het verbeteren van de controle over de buik en het middenrif (diafragma) lijkt een ingang te zijn voor het behandelen van long-Covid-klachten. Door middel van deze aanpak zou een groot deel van de patiënten met long-Covid-klachten mogelijk al goed geholpen kunnen worden.  Door middel van een aantal oefeningen kunt u zelf ervaren of deze aanpak voor u helpend is. Lees …

Webinar: PIJN

In het kader van 25 jaar Spine & Joint gaven we op dinsdagavond 13 april 2021 om een webinar over een onderwerp dat veel mensen met klachten bezig houdt: PIJN. Kijk het webinar hieronder terug. Het webinar was er voor iedereen die geïnteresseerd is, of je nu zelf met pijnklachten kampt, mensen behandelt of gewoon meer wilt weten over hoe …

Maatregelen i.v.m. voorkomen verspreiding Coronavirus

Zoals u welbekend zijn er verregaande maatregelen afgekondigd in het kader van het beheersen van het Coronavirus. Ook het Spine & Joint Centre dient gevolg te geven aan deze maatregelen. Daarom schorten wij tot nader order de komende diagnostische onderzoeken en groepsbehandelingen in het Spine & Joint Centre per direct op. Wat betekent dit voor u? Bent u onder behandeling? …

Aan veel chronische rugpijn is iets te doen – Marco van Woensel

INTERVIEW bijlage VOLKSKRANT – Chronische rugpijnpatiënten krijgen van hun huisarts of specialist regelmatig teleurstellend nieuws: er is lichamelijk niets gevonden waardoor er aan de klachten weinig te doen is. Volgens Marco van Woensel, revalidatiearts werkzaam bij het Spine & Joint Centre, kan zo’n gesprek een positievere wending hebben. Er is wél iets aan die rugklachten te doen.